Відкрийте міць природних ритмів у серії асан і дихальних практик, налаштованих на фази місяця.
Старт курсуВід
3100
грн/місяць
Легкі нахили й скручування, що відтворюють приріст листового покриву для гнучкості.
СпробуватиЦиклічні вдихи-видихи з уявленням хвильного потоку для відновлення балансу.
СпробуватиФокус на яскравій зірці в уяві для заспокоєння розуму та відкриття інтуїції.
СпробуватиПранаяма «Прилив Енергії» підвищує оксигенацію крові на 35%.
Медитація «Зоряного Відлуння» знижує тривожність на 37%.
Сеанс із напоями та екстрактами рослин для відновлення енергії.
Звуки природи та тибетські чаші для глибинного розслаблення.
Електронна книга з порадами щодо рослинної підтримки практики.
У полі «Ваш коментар» зазначте побажання або запитання щодо курсу.